とうにょうびょう

tagu340

2013年12月15日 14:49



久々に食後の血糖値を計ってみました。

食後2時間後の数値が

140未満の場合が 優

180未満の場合が 良  

220以上だと糖尿病らしいのですが

食後2時間後の数値は116でした... 








実は食後1時間後の数値が、

なんと323でした(-_-;)


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