野菜うどん│地味な生産者

野菜うどん

2011/04/04

今日の昼飯は、野菜うどんにしました。

顆粒鰹出汁の素2ｇ（ほとんど汁無し）

生うどんは200ｇ．中身はキャベツ150ｇ．長ネギ30ｇ．大根30ｇ．

キクラゲ5ｇ．椎茸20ｇ．シメジ20ｇ．エノキ20ｇ．油揚げ5ｇ(^o^)

ゴマとネギ一味をパラパラ(^o^)

カロリーは322.55 Kcal
塩分は1.08ｇ　(^_^;)

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Posted by tagu340

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