豆腐麺│地味な生産者

豆腐麺

2012/05/11

今日の昼飯は、豆腐麺にしました

豆腐麺75ｇ．キャベツ200ｇ

鶏胸肉．人参．竹の子．ごぼう．キクラゲ．シメジ．エリンギ．レンコン

和風のダシ醤油

葉ネギをパラパラ(^o^) 　　

摂取カロリーは　325.2 Kcal　　塩分は1.86ｇ　　炭水化物は28.4ｇ　(^o^)

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Posted by tagu340

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